Почему люди изменяют любимым? Как простить, как жить дальше, что делать?
Один из самых популярных запросов психологам – измена. Почему изменяет муж или жена? По каким причинам люди изменяют своим любимым людям? Изменяет, но почему не уходит? Как простить измену? Как жить с этим дальше? Надо ли их сохранять отношения?
Тема очень больная, интимная. Все эти и подобные им вопросы не отпускают ни днём ни ночью. Как раскалённый гвоздь сидят в голове и причиняют страшную боль. Сначала моральную, после на этой почве и физические болезни могут появиться. И далеко не всегда лечит время. Точнее, не лечит вовсе, а просто притупляет боль. Боль становится привычкой и перестаёт быть заметной, из неё вырастает обида, ну а обиде дай только появиться. Таких бед в жизни натворит, всю судьбу может вверх ногами перевернуть.
Поэтому, если уж столкнулись с такой проблемой – решайте её изо всех сил. Как бы больно и тяжело не было.
В интернете, в специальной литературе можно найти много причин, почему изменяют люди. Разные для мужчин и женщин. И, как правило – это внешние причины.
Почему мужчины смотрят на сторону?
— Банально, хочется разнообразия.
— Женщина стала менее привлекательной.
— Исчезла страсть в интимных отношениях.
— Жена опекает мужа, как мама.
Почему изменяют женщины?
— Надоело имитировать оргазм, а сказать об этом воспитание не позволяет.
— Муж перестал видеть в ней женщину. Не ласкает, не говорит комплиментов, не ценит.
— Муж стал старшим ребёнком.
— Муж ушёл с головой в работу, а жена стала чувствовать себя мебелью.
По каждому из этих пунктов можно написать книгу с рекомендациями. Но цель этой статьи заглянуть вглубь проблемы. И увидеть одну, неочевидную причину всех измен. Ведь, если на руке возник нарыв, его лечат и снаружи, и изнутри. Если будете только зелёнкой прижигать – не скоро он пройдёт. А вот если внутрь еще и антибиотики принять… Мысль понятна?
Все люди, которые встречаются на нашем пути – это наши учителя.
В психологии есть такой термин – зеркалить. Когда люди много времени проводят вместе, они бессознательно начинают зеркалить, отражать друг друга. Это касается не только любовных отношений. Но и профессиональные, и социальные отношения не исключение. Что это значит – зеркалить?
Мы так устроены – если что-то нам не нравится в человеке, значит это есть в нас самих. Слышу сейчас ваши недовольные возгласы, типа: «Что за чушь? Если мне не нравятся скандалисты, значит я склонна к скандалам? Или может я потенциальный убийца, если я осуждаю таких людей?» Ну и в таком роде.
Да снаружи это выглядит глупо. Но, дорогие мои, а вы уверены, что знаете себя хорошо? Вы уверены, что знакомы со всеми своими сторонами как хорошими, так и плохими?
Когда я познакомилась с этой теорий, во мне такой же протест был и возмущение. Но, подумав, я поняла, что это уникальная возможность познакомиться с собой, узнать себя. И, по возможности предотвратить что-то плохое. Что-то такое, о чем я и не догадываюсь, но оно во мне есть. И в какой-то момент может появиться и причинить вред мне или кому-то из окружающих меня людей.
Или это возможность увидеть какой-то свой внутренний конфликт, о котором даже не подозреваешь.
Просто надо быть с собой честным. И когда чувствуете, что возникает неприязнь к человеку, спросите себя – почему он мне не приятен? Какую мою черту он зеркалит? Много нового о себе узнаете.
Внутренний конфликт
Например, вы осуждаете женщину за короткие юбки и недостойное поведение. Ну, в смысле вы считаете, что менять ухажёров, как перчатки может только безнравственная дама.
Задайте себе вопросы – а вы себя как женщину принимаете? Или вы «ломовая лошадь»? Вам в детстве говорили – девочка должна быть скромной, тихой и незаметной? Как вы себя чувствуете в отношениях с мужчиной? Они вообще есть? Ну и так далее. Наверняка накопаете конфликт. Возможно, вас воспитывали в излишней скромности. И во взрослой жизни это воспитание переросло в комплексы. Вы не смогли устроить свою жизнь так, как вам хотелось бы. В итоге – сплошное разочарование и злость на тех, кто живёт иначе.
Или, если вы мужчина, и вас прям бесят подобные свободные женщины. Скажите, у вас с мамой нормальные отношения? А в детстве, как мама к вам относилась? А вы отчего в детстве страдали больше всего? Возможно, вы росли в не полной семье, только с мамой. И мама была красивая и пыталась устроить свою жизнь. А вы, будучи маленьким, боялись, что мама вас тоже бросит, как папа. Ну или какая-нибудь другая негативная ситуация была, связанная с красивой женщиной. И в вашем подсознании возник конфликт – красивая женщина – зло. В результате, вам сложно общаться с женщинами, они вызывают неприязнь или даже гнев.
Так ваша неприязнь показывает вам на ваш же внутренний конфликт, который не даёт быть счастливым.
Ну ладно, свои тёмные стороны, внутренние конфликты – это всё хорошо. Но мы говорили про измены. Что зеркалят люди, которые изменяют своим любимым?
Измена есть ни что иное, как указание на то, что вы сами изменяете. Изменяете, в первую очередь, самому себе.
Уличить супруга в измене просто. И страдать от этого тоже просто. Это понятно – меня обидели, я страдаю. Как ни странно, но для человека несчастным быть гораздо легче. А вот для достижения самодостаточности, уверенности в себе, умиротворённости, счастья надо прилагать усилия.
Как разобраться с собственными изменами?
Прежде чем «включать» обиду, задайте себе вопрос: «В чем я себя обманываю? Предаю, изменяю себе?».
И тут речь идёт не только о ваших отношениях с изменщиком.
— Какие у вас отношения с родителями?
Со своими и с родителями супруга? Быть может вы ненавидите свекровь или тёщу, но не показываете виду. А каждый их визит – это прям боль для вас. Надо наладить эти отношения. Любой ценой. Сделать их пусть не супер-родственными, но хотя бы дружескими.
— Спросите себя о своей работе.
Вы там, где мечтали? Или просто больше платят, потому и терплю? Нельзя изменять своей мечте! За это приходится расплачиваться. Если уже ушло время, нет возможности и так далее, надо договориться с собой. Дать себе возможность хоть прикоснуться к ней. Мечтали о сцене, например, пройдите курсы вокала, или игры на гитаре. Или чаще ходите в театр. Пусть это уже не будет вашей профессией. Но ваш внутренний мечтатель будет таким способом удовлетворён.
— Вы повторяете жизненный сценарий своих родителей?
А ведь для вас была уготована совсем другая судьба. Где-то проглядели, не заметили, не использовали свой шанс.
— Вы часто вспоминаете, что вы изначально женщина?
Что для себя, как для женщины вы делаете регулярно? От чего отказываетесь? А что хотелось бы? Что вам мешает? И как это исправить? Вот о чем надо задуматься в первую очередь. Когда узнаете о том, что ваш мужчина изменяет. В мужчине заложена потребность в женщине. А если вы сами забыли, что вы женщина? Что мужику остаётся делать?
— Вы часто вспоминаете, что вы мужчина?
Вы знаете, где лежат ваши носки? Да, такой вот вопросик. Не знаете? Поздравляю, вы сын своей жены! Секс с сыном — инцест. А потребность в сексе для женщины никто не отменял. Вот и появился другой мужчина. Или еще вопрос – вы уверены, что ваша женщина не имитирует оргазм уже много лет? Вы, когда последний раз говорили ей, что ради неё вы готовы…И не просто говорили, а делали, когда? Вы серьёзно думаете, что она гордится вашей карьерой настолько, что готова ради неё быть одинокой женой? Анекдот про коров и ветеринара знаете — а поговорить?…
Универсальные законы природы, мироздания.
Измена и изменение – однокоренные слова.
Изменой ваш партнёр показывает, что вам пора себя менять. Ваша задача – найти свои слепые зоны и провести там работу.
Именно знание и соблюдение этих законов поможет не попасть в подобную ситуацию. Или совершенно иначе к ней отнестись. Да еще и пользу для себя извлечь.
1. Мы ответственны только за себя в этом мире.
Ничего вокруг нам не принадлежит. Даже тело, и то даётся на время, а потом разрушается и умирает. Единственное, что наше – душа. И только за неё мы в ответе. Мы не будем сейчас обсуждать, что ждёт эту душу – перевоплощение или суд Божий. Главное то, что мы приходим сюда, чтобы учиться. Совершенствовать нашу душу. И когда уходим далеко в сторону от намеченного пути, получаем плохие оценки – болезни, предательства, измены. Вселенная изобретательна, для каждого что-то своё найдёт. И плохое, и хорошее.
И родители, и дети, и супруги не принадлежат нам. Они даются человеку для обучения. К каждому из них мы имеем определённые обязанности. От каждого мы можем получить как хорошее, так и плохое. Это зависит от того, как мы усваиваем урок.
Чему мы должны научиться в супружеской жизни?
Мужчина должен научится брать на себя ответственность за женщину и детей. Должен научиться обеспечивать их и защищать.
Женщина должна пройти уроки преданности мужу, быть верной. И понять, что её тело – это источник энергии, вдохновения для мужчины. Отдаваясь мужчине, женщина даёт не только секс и оргазм. Именно в интимной стороне вашей жизни мужчина черпает силы для исполнения своих обязанностей по отношению к вам.
2. Нельзя жить из состояния боли, обиды, негатива. Это, как выпить бокал яда и думать, что этим навредили обидчику.
Если смотреть на мир из понимания первого закона, то становится легче выйти из этих плохих состояний. Тот, кто вам изменил, вряд ли мечтал причинить вам боль. Он хотел удовлетворить своё желание и только. Себе он этим навредил и будет за это расплачиваться так или иначе. А вам он, наоборот, доброе дело сделал – показал, что вы где-то заблудились и надо срочно что-то в себе менять.
3. Нельзя исправить плохое из того состояния, в котором оно произошло.
Например, вам изменяет муж, потому что вы устроили ему материнскую гипер-опеку. Находясь в этом состоянии, вы ничего не сможете сделать. Поэтому, сведите заботу о муже до минимума. Как детей нельзя наказывать отсутствием любви и голодом, так и мужчине отставьте безотказными еду и секс. А всё остальное перестаньте делать. И займитесь только собой, своей внешностью, своими увлечениями, работой, подругами. Своей жизнью, короче. И уже из этого состояния посмотрите на произошедшее.
Для мужчины, в принципе, та же самая рекомендация. Начните проявлять интерес к своей жизни. Вспомните свои хобби, увлечения и займитесь ими. Запишитесь и походите к психологу. Специалист, который не зависит от вашей ситуации, сможет показать вам её как бы со стороны. Многое станет понятней и легче. Заодно увидите, в каком направлении вам надо поработать над собой.
4. Чем больше мы молчим о проблеме, тем больше нам в уши шепчет дьявол (или ложь). О чем этот закон?
Надо разговаривать. Обсуждать все проблемы. Не дожидаться, пока в молчании вы надумаете себе что-то невероятное.
К примеру, у пары давно не было секса. Если тема не обсуждается, женщина думает: «Опять спиной повернулся. Видимо у него кто-то есть. Да, скорей всего. Ведь не может мужчина молодой и здоровый так долго без секса обходиться? Значит получает на стороне. Конечно. Ведь он любит худеньких, а я вон как после родов располнела. Но ведь это он так хотел ребёнка! Я же для него родила. Ух неблагодарный.» Потом начинаются придирки к мужу, подозрения вслух.
Мужчина думает: «Опять на работе всё плохо. Поставщик подвёл. Я теперь должен много денег. Как отдавать- ума не приложу. Жена вот чего-то бесится. Неужели не видит, как мне плохо. Вообще не до секса. И как она может меня обвинять в изменах? Достала уже! Марина с соседнего отдела как-то в гости приглашала. Может и правда сходить? Хоть не зря буду дома скандалы терпеть…»
Ну, а если бы было заведено делиться и разговаривать, то жена бы знала проблемы мужа, не накручивала себя и не толкнула бы его в объятия Марины скандалами и подозрениями. Это, конечно, условно. В каждой паре свои проблемы. И нельзя думать, что ваш партнёр умеет читать мысли. Делитесь, не ждите, когда возникнут ненужные мысли.
5. Трудно простить, когда далёк от любви и хочешь только справедливости.
Если уж совсем не получается простить, принять, забыть, спросите себя – а вы действительно любите этого человека? Или у вас к нему собственническое отношение?
И в заключение хочется задать еще один вопрос.
Что для вас важнее – быть правым или быть счастливым?